Schwimmen tut uns gut – erfahren Sie hier mehr über die Vorteile des Wassersports!
Verbringen Sie Ihren nächsten Entspannungsurlaub in Südtirol im Hotel mit Pool La Perla in Gröden. Hier tun Sie Ihrem Körper viel Gutes.
Schwimmen ist gut für unseren ganzen Körper – im Wasser fühlen wir uns leichter und unsere Muskeln können sich entspannen. Ein Sprung ins Wasser ist herrlich wohltuend, beispielsweise nach einem Wandertag. Sie werden staunen, denn die Bewegung im Wasser vertreibt den Muskelkater, bevor er überhaupt aufkommt. Der erhöhte Widerstand beim Schwimmen stärkt unsere Gelenke enorm. Ein Besuch im Schwimmbad hilft bestens gegen verstauchte oder schwache Fußknöchel.
Nicht zu vergessen ist die Wirkung des Schwimmens auf den Geist. Das Rauschen des Wassers und das Freiheitsgefühl beim Schwimmen reduziert Stressgedanken und sorgt für positive Energie. Unser Puls wird langsamer und die Sorgen bleiben am Ufer zurück.
Freuen Sie sich schon darauf, bald die wohltuende Wasserwirkung zu erleben und von ihr zu schöpfen.
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